https://tistory1.daumcdn.net/tistory/7116687/skin/images/jquery.toc.js
광동 우황청심원 성분, 효능효과, 복용방법, 가격 알아보기
광동 우황청심원은 광동제약에서 제조하는 전통적인 한방 의약품입니다. 광동제약은 1963년에 설립된 한국의 대표적인 제약회사로, 다양한 건강보조식품과 의약품을 생산하고 있습니다. 오늘은 우황청심원의 성분과 효능효과,복용방법,가격 등에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 성분광동 우황청심원의 주요 성분은 우황, 사향, 용뇌, 복령, 인삼 등으로 구성된 천연 한약재입니다. 이 외에도 황련, 황금, 치자 등의 한약재가 포함되어 있어, 마음을 안정시키고 긴장을 풀어주는 데 도움이 됩니다. 대략 20여종의 한약재가 들어가며 각성작용과 강심작용이 있습니다. 동의보감에서는 중풍으로 신체적 불안정한 사람이 자신의 의지대로 몸으 가누지 못할때 약재를 사용할 수 있다고 기록되어 있는 만큼 강력한 강심작용 효과가 있습니다. 효능..
2024. 8. 23.
갑상선기능항진증에 좋은음식과 피해야할 음식, 운동법 정리
갑상선기능항진증은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 과도하게 분비되어 신체의 대사율이 높아지는 상태입니다. 이를 관리하기 위해서는 적절한 식습관과 운동이 중요합니다. 오늘은 갑상선기능항진증에 좋은음식과 피해야할 음식, 운동법에 대해서 정리하겠습니다. 1. 좋은 음식저요오드 음식: 요오드 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 흰쌀, 감자, 무염 견과류, 과일(사과, 배, 바나나), 야채(당근, 오이, 피망)는 요오드 함량이 낮아 갑상선 기능을 안정시키는 데 도움이 됩니다.항염증 음식: 염증을 줄이는 음식은 갑상선 건강을 지원합니다. 오메가-3 지방산이 풍부한 생선(연어, 고등어), 올리브유, 견과류, 씨앗류(아마씨, 치아씨드)가 좋습니다.항산화제가 풍부한 음식: 베리류(블루베리, 딸기), 녹황색 채소(시금치, 브로콜리..
2024. 8. 22.
갑상선기능저하증에 좋은 음식과 피해야할 음식, 운동법 정리
갑상선기능저하증은 갑상선에서 갑상선 호르몬이 충분히 분비되지 않아 신체의 대사율이 낮아지는 상태입니다. 적절한 식습관과 운동을 통해 증상을 관리할 수 있습니다. 오늘은 갑상선기능저하증에 좋은 음식과 피해야할 음식, 운동법에 대해서 정리하겠습니다. 1. 좋은 음식요오드가 풍부한 음식: 요오드는 갑상선 호르몬 생산에 필수적입니다. 해조류(김, 미역, 다시마), 생선(연어, 참치), 달걀, 유제품 등이 요오드의 좋은 공급원입니다.셀레늄이 풍부한 음식: 셀레늄은 갑상선 호르몬의 활성화를 돕습니다. 브라질너트, 해산물(새우, 굴), 육류(소고기, 닭고기), 계란 등이 셀레늄의 좋은 공급원입니다.아연이 풍부한 음식: 아연은 갑상선 기능을 지원합니다. 고기, 해산물, 씨앗류(호박씨, 참깨), 콩류 등이 아연을 공급합..
2024. 8. 22.
